活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：刘雪霞
打卡日期：2025-05-23 星期五
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：今天打坐，后背右边肩胛骨处有气循环，热热麻麻的，左小腿胀麻，后面左脚没直觉了，感觉脚内有脉搏跳动，迷迷糊糊了2次，又拉了回来，嘴里津液比昨天少点，后面收工看到左脚肿的像馒头。以为会一直发麻站不起来。我就轻轻揉一揉，2分钟内没有任何不适的感觉了，谢谢师兄

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
刘雪霞
看TA的所有打卡
  • 24打卡
  • 26天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....