活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：無待
打卡日期：2025-06-02 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：40分钟
练习感悟：今天打坐过程中，感觉身体在向上一直穿越云层，穿越了很多云层后，露出了蓝天，天很蓝，然后蜡烛感觉就像点着的艾条的头一样，仔细一下，感觉就像吹艾条头发出那种颜色的光，一会儿又感觉海水波浪感觉有点稠一样的，又有点像撒满很细小星星的物体在波浪里，头上微微出汗了

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無待
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