活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：云淡风轻_J8BVW
打卡日期：2025-06-05 星期四
练习项目：观火、转海
练习时长：40分钟
练习感悟：刚开始静坐，会感觉身体不是自己的，情绪和想法也不是自己的，那“我”是谁呢？有节奏的转海，会感觉水火的交融，止下来的时候安静祥和。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
云淡风轻_J8BVW
看TA的所有打卡
  • 40打卡
  • 41天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....