活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：云淡风轻_J8BVW
打卡日期：2025-06-07 星期六
练习项目：法卷一等
练习时长：60分钟
练习感悟：跟着师兄的讲课音频练习，有很多疑感的点渐渐明朗起来:丙丁窍火龙的转动其实是将心里面的浊气排出去，浊气来源于分别的心、争斗的心……等；人的眼晴就是日月之光，闭上眼晴后，形成内观。日月左升右降，内宇宙被观照到。头部的昆仑山脉和小溪流水飞曝宛若仙境，华池就象湖泊一样，起着调节水量的作用。

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云淡风轻_J8BVW
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