活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：张鸭鸭
打卡日期：2025-06-08 星期日
练习项目：1.1 2.3
练习时长：40分钟
练习感悟：昨天晚上做了一个很长的梦，梦里涉及的东西很多，涉及到了拜师。
还有就是游行，游行的队伍很奇怪，上面的不是神像都是人，说是三清，后面还有一些女性，在梦里我还感慨也都是人的样子嘛。

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张鸭鸭
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