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当前参与者：194人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：星天由命
打卡日期：2025-06-21 星期六
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：说是观火，可是没感觉干了什么，只是感觉下面有片，有时是红云一般，有时感觉中间倒像金色的。可是不能用力看，一看还是黑漆漆，观火的火候似乎比蜡烛要轻些
打卡日期：2025-06-21 星期六
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：说是观火，可是没感觉干了什么，只是感觉下面有片，有时是红云一般，有时感觉中间倒像金色的。可是不能用力看，一看还是黑漆漆，观火的火候似乎比蜡烛要轻些
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 62打卡
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