打卡学员：清云
打卡日期：2025-06-26星期四
练习项目：一乘、九等
练习时长：67分钟
练习感悟：
四海是能量，火龙也是能量，或者说都是元炁所化。元炁具有阴阳五行的属性，有阴阳五行的属性并不是说只有阳，只有阳，或者只有土，只有金，就像是四象的青龙一般，青龙本身五行俱全，只是木盛些，其他三象同理。那么四海是水盛的元炁，源头来自肾脏，或者说经由肾脏所产生的元炁都水盛。照这个思路来，心产生的元炁火盛，肺则金盛，肝则木盛，脾则土盛。土盛的炁化为四片大陆，化为水升的山脉，水盛的炁化为四海，火盛的炁化为火龙等等，这宇宙终究是元炁的演化。
人虽五行俱全，没有阴阳，但大多都失衡了，这一失衡就容易收到外界的影响。而通过修行，经过这水火元炁的运转，让阴阳五行生克制化流动起来，恢复到原有的平衡。而后在通过这个平衡向内修，让五行更加强盛，就如二等、三等那炉鼎一般，炉鼎本是肺炁所话，经三火内外煅烧，总成熬仙锅。
人的精神，或者说性，也有阴阳五行，像五德仁义礼智信，内向外向，开朗深沉等。修行本是一个退阴养阳的过程。咱们身体肯定是有阴气的，咱们一些不良行为也会产生阴气，那如果是一些阴暗的念头产生的话，会产生阴气吗？我想是会的，性命本就息息相关，练命功需要退阴，性功自然也要，所以需要开心点，不要过多纠结，慢慢打开自己的心量。回顾今年前半年，心性确实开放了不少，像之前看一些师兄的对话会烦闷排斥，如今倒是能看下去，这倒不是师兄变了，而是我变了，挺不错的。