活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：人生果_Bonjour
打卡日期：2025-06-27 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：
道在日用，重在积累
万物负阴而抱阳
人之始，从虚无中来，因淫欲生胞
感虚无而生，因得实体而有欲，因六欲生六根。若六根为阴，需日夜为功，炼阴存阳，方能后天返先天。
故需要每日勤行。
今日排寒，下腹和腿部有凉意，继续加油。

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人生果_Bonjour
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