活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:ॐ卍当如卍ॐ
打卡日期:2025-07-11 星期五
练习项目:卷一 躺着练
练习时长:分钟
练习感悟:昨晚不知为何,过了一点还没入睡,于是就练功,感觉一阵睡着了,但清醒时好象还在练功,如此这般折腾了一夜。居然早上的闹钟全然没听到,醒来时,还算好,状态不算差,即在床上跪了40分钟的金刚跪,居然能马上下床行走

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ॐ卍当如卍ॐ
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