-
当前参与者：89人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：刘雪霞
打卡日期：2025-07-11 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天打坐感觉气很强，身体像充了气的皮球，身体不停的晃动，小腹部吸的很紧很紧，感觉它转动都动不了，左侧大脚趾缝有很多凉风出来。今天就这样了，谢谢师兄
打卡日期：2025-07-11 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天打坐感觉气很强，身体像充了气的皮球，身体不停的晃动，小腹部吸的很紧很紧，感觉它转动都动不了，左侧大脚趾缝有很多凉风出来。今天就这样了，谢谢师兄
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 3打卡
- 8天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
07-11第8次打卡仅有文字
By 静的大胖和小胖
2025-07-11 21:27 -
07-11第7次打卡仅有文字
By 星天由命
2025-07-11 20:22 -
07-11第5次打卡仅有文字
By 修行悟道
2025-07-11 20:20 -
07-11第6次打卡仅有文字
By 海的沉默
2025-07-11 19:35 -
07-10第4次打卡仅有文字
By 小柒梦
2025-07-11 19:27 -
07-11第6次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-07-11 18:36 -
07-11第7次打卡仅有文字
By lhy627015
2025-07-11 18:09 -
07-11第7次打卡仅有文字
By 经过
2025-07-11 15:04 -
07-11第3次打卡仅有文字
By 刘雪霞
2025-07-11 15:01 -
07-11第8次打卡仅有文字
By 智慧明净
2025-07-11 12:52
最新活动
-
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2026-01-05 结束打卡 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
持续打卡中
2025-09-15 结束打卡 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束