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当前参与者：95人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：25届蜗牛
打卡日期：2025-07-24 星期四
练习项目：睡功
练习时长：分钟
练习感悟：今天晚上睡觉前练一等，刚定完方位就入睡了
打卡日期：2025-07-24 星期四
练习项目：睡功
练习时长：分钟
练习感悟：今天晚上睡觉前练一等，刚定完方位就入睡了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 17打卡
- 22天数
- 0脚印
- 0点评
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07-25第21次打卡仅有文字
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2025-07-25 23:21 -
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2025-07-25 23:07 -
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2025-07-25 23:00 -
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2025-07-25 22:58 -
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