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当前参与者：115人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：肆拾酒
打卡日期：2025-10-28 星期二
练习项目：1等、站桩、金刚功
练习时长：80分钟
练习感悟：午时行功，后又起身扎马步转浑圆桩，从脚心到头顶一股子热气浑身火热
打卡日期：2025-10-28 星期二
练习项目：1等、站桩、金刚功
练习时长：80分钟
练习感悟：午时行功，后又起身扎马步转浑圆桩，从脚心到头顶一股子热气浑身火热
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 102打卡
- 118天数
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当前活动打卡动态
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10-29第118次打卡仅有文字
By 观道
2025-10-29 00:21 -
10-28第102次打卡仅有文字
By 悠然自在
2025-10-28 23:50 -
10-28第102次打卡仅有文字
By 肆拾酒
2025-10-28 23:49 -
10-28第80次打卡仅有文字
By 無待
2025-10-28 23:43 -
10-27第92次打卡仅有文字
By 子晴
2025-10-28 23:41 -
10-28第80次打卡仅有文字
By 即日启航
2025-10-28 23:15 -
10-28第74次打卡仅有文字
By 玄青子
2025-10-28 23:14 -
10-28第114次打卡仅有文字
By 暖暖阳光
2025-10-28 23:13 -
10-28第92次打卡仅有文字
By 羽D7N
2025-10-28 23:10 -
10-28第61次打卡仅有文字
By 小鱼儿_KTWKV
2025-10-28 23:10
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