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当前参与者：115人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小齐快跑
打卡日期：2025-11-08 星期六
练习项目：金刚功，一等，读经
练习时长：分钟
练习感悟：卯时醒了，好冷，晚上完全没盖被子，先把金刚功运动一套，在打坐静坐了好久，然后再运行一等！不是蛮顺畅！然后倒头就睡，快早上7点左右，感觉心脏嘣了一下，然后感觉炁顺了！
打卡日期：2025-11-08 星期六
练习项目：金刚功，一等，读经
练习时长：分钟
练习感悟：卯时醒了，好冷，晚上完全没盖被子，先把金刚功运动一套，在打坐静坐了好久，然后再运行一等！不是蛮顺畅！然后倒头就睡，快早上7点左右，感觉心脏嘣了一下，然后感觉炁顺了！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 123打卡
- 128天数
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当前活动打卡动态
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11-08第128次打卡仅有文字
By 智慧明净
2025-11-08 17:22 -
11-08第81次打卡仅有文字
By 玄青子
2025-11-08 17:07 -
11-08第115次打卡仅有文字
By 星天由命
2025-11-08 16:17 -
11-08第118次打卡仅有文字
By ॐ卍当如卍ॐ
2025-11-08 15:47 -
11-08第90次打卡仅有文字
By 墨玄
2025-11-08 15:32 -
11-07第89次打卡仅有文字
By 墨玄
2025-11-08 15:32 -
11-08第125次打卡仅有文字
By 须弥芥子
2025-11-08 11:35 -
11-08第123次打卡仅有文字
By 小齐快跑
2025-11-08 11:28 -
11-07第119次打卡仅有文字
By 阿无
2025-11-08 09:05 -
11-08第123次打卡仅有文字
By 十组-小5
2025-11-08 08:51
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