活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：a510629608
打卡日期：2025-12-10 星期三
练习项目：法卷
练习时长：若干分钟
练习感悟：上丹田有剧烈反应，导致初次打坐一直在围绕上丹田，昆仑之寒，海心之热，水火相济，完了头出了一层汗。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
a510629608
看TA的所有打卡
  • 103打卡
  • 168天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....