-
当前参与者：121人
2026-01-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：刘雪霞
打卡日期：2025-12-11 星期四
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天打坐感觉还行，感觉到关元第一次暖暖的还有不停的跳动，左腿外侧经络动麻胀气凉凉的，手脚都是暖和的，嘴里津液多，我是破腹产，挨了3刀，关元一直没啥感觉到，今天感觉到生命力，很开心，谢谢师兄们！
打卡日期：2025-12-11 星期四
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天打坐感觉还行，感觉到关元第一次暖暖的还有不停的跳动，左腿外侧经络动麻胀气凉凉的，手脚都是暖和的，嘴里津液多，我是破腹产，挨了3刀，关元一直没啥感觉到，今天感觉到生命力，很开心，谢谢师兄们！
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 99打卡
- 163天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
12-13第160次打卡仅有文字
By 布衣
2025-12-13 05:22 -
12-12第79次打卡仅有文字
By 经过
2025-12-13 01:10 -
12-12第118次打卡仅有文字
By 秋分NUG
2025-12-13 00:07 -
12-13第160次打卡仅有文字
By 须弥芥子
2025-12-13 00:04 -
12-13第97次打卡仅有文字
By a510629608
2025-12-13 00:03 -
12-12第97次打卡仅有文字
By a510629608
2025-12-13 00:03 -
12-12第156次打卡仅有文字
By 忘川
2025-12-12 23:54 -
12-12第158次打卡仅有文字
By 暖暖阳光
2025-12-12 23:49 -
12-11第122次打卡仅有文字
By 子晴
2025-12-12 23:47 -
12-12第142次打卡仅有文字
By 肆拾酒
2025-12-12 23:21
最新活动
-
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2026-01-05 结束打卡 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
道德经81天学习营
活动已结束
活动已结束