活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：幸运草药
打卡日期：2026-01-01 星期四
练习项目：躺着练习
练习时长：不知道分钟
练习感悟：醒来5点多钟，梦到突然看天空，天空变了，很多魂魄，有大龙的魂魄，还有动物魂魄，天空中很多白色的魂魄，突然一只魂魄下来附体到人身上，我没有本事，叫元神，然后和那个附在人体的动物打了起来，开始打输了，然后元神出手灭了对方，和同伴一起又打了一些，杀了一些，我们被盯上了，有些厉害的附体到人身上开始找我们

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幸运草药
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