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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：经过
打卡日期：2026-01-03 星期六
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：重大发现，海低像是装了小马达，海水一股劲倒灌上了昆仑山，不停的吞咽津液，排阴气，降到下丹田时候 看到了一朵金莲 。收功到时候 不停的打嗝 吐了酸水 都是干吃面的味 ，以后不能吃了 不好
打卡日期：2026-01-03 星期六
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：重大发现，海低像是装了小马达，海水一股劲倒灌上了昆仑山，不停的吞咽津液，排阴气，降到下丹田时候 看到了一朵金莲 。收功到时候 不停的打嗝 吐了酸水 都是干吃面的味 ，以后不能吃了 不好
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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