活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：wee945
打卡日期：2026-01-07 星期三
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：很久没做梦了，昨晚居然做梦了，梦境中与老板相谈甚欢，后与办公室主任谈话，对方表达可以再往上提拔一下，但是由于自己内向性格，突然冷场就结束了，醒来后觉得其实目前状态就好，不想再升，不知道是不是魔考

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wee945
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