活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:国学初级
打卡日期:2026-06-25 星期四
练习项目:打坐
练习时长:30分钟
练习感悟:单盘腿疼有好转。具体说来开始观想下丹田之后会觉得有点开始以自我为中心了,第一点感觉是好多事物在一开始时就可以判断事情能不能成;第二点感觉突然对时间的把控变得非常强,我之前都没有时间概念的,就觉得很夸张,就那种心之所向,一切皆有所成的感觉,不知这种良好的自我感觉会持续多久?。
还有就是最近几天打坐时,感觉与下丹田的联系变弱了。思考了好久,突然想起周日晚打坐的时候想起家里有一位成员不舒服,说感觉像之前中新冠一样难受。然后我就在观想的时候给它赐福了,降下甘霖,还送了一个天使环。想问下师兄们这个是自己空想还是真的能起到作用。

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国学初级
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