-
当前参与者：220人
2026-07-08 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：yzt
打卡日期：2026-07-01 星期三
练习项目：静坐
练习时长：17分钟
练习感悟：早起静坐，安静下来下腹部就开始象心脏跳动似的节律涌动，静静地体察下腹部一直是温热的。不一会感觉眼前闪了两下，为防止电闪雷鸣，立即收功了。
打卡日期：2026-07-01 星期三
练习项目：静坐
练习时长：17分钟
练习感悟：早起静坐，安静下来下腹部就开始象心脏跳动似的节律涌动，静静地体察下腹部一直是温热的。不一会感觉眼前闪了两下，为防止电闪雷鸣，立即收功了。
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 15打卡
- 18天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
07-01第17次打卡仅有文字
By 七分酿月光
2026-07-01 11:58 -
07-01第13次打卡仅有文字
By 菟丝子
2026-07-01 10:09 -
07-01第14次打卡仅有文字
By 国学初级
2026-07-01 09:10 -
07-01第15次打卡仅有文字
By yzt
2026-07-01 08:50 -
07-01第18次打卡仅有文字
By 吴志杰18163673827
2026-07-01 08:45 -
07-01第175次打卡仅有文字
By 行者无疆_26H9M
2026-07-01 08:37 -
07-01第175次打卡仅有文字
By 一苇航之
2026-07-01 08:37 -
07-01第174次打卡仅有文字
By 梅子M
2026-07-01 08:30 -
07-01第8次打卡仅有文字
By 养兔子的小陈
2026-07-01 08:17 -
07-01第18次打卡仅有文字
By 虚静
2026-07-01 07:46
最新活动
-
2026年上半年心愿祈福——每日心愿/祝福打卡活动
持续打卡中
2026-07-07 结束打卡 -
2026 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2026-07-08 结束打卡 -
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2024年底【12-23至12.30】7天轻食(有奖)打卡活动
活动已结束
活动已结束