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精华主题
weixiao
2020-07-13
学静坐,总感觉脑袋里有紧束感,是什么原因?
正常现象
weixiao
2020-07-13
打坐时,后背要挺得很直吗?
如果做不到可以不用很直,等你做久了之后他就会自己直了,气足自然直
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