打卡

打卡学员：德慧 打卡日期：2022.03.05 练习项目：第一等 练习时长：静坐60 站桩30 要在平常心上下功夫

打卡

打卡学员：德慧 打卡日期：2022.03.04 练习项目：第一等 练习时长：60分钟 站桩30 静心静坐

打卡

打卡学员：德慧 打卡日期：2022.03.03 练习项目：第一等 练习时长：早中晚60 站桩30 静心静坐，平平常常

打卡

打卡学员：德慧 打卡日期：2022.03.02 练习项目：第一等 练习时长：早中晚60 站桩30 最近总感觉哪里放松不下来

疑惑与答案

2022.1.20德慧70分钟 练习项目:退阴符 昨天中午，另一个自己穿上了铠甲似的，白色的，不是战场上那种。晚上，我好像拿了把刀去劈一个球，里面是实心的，像个肉球，当时还想，干嘛要劈球，难道那球...

疑惑与答案

2022.1.15德慧60分钟 练习项目:退阴符 中午看到了类似北极的东西，很多东西被磁力吸引从北极往南极跑，看到了火和鸟，不知道我是在火里烧还是鸟在火里，一只大鸟，没看到全部，只看到了大大的翅膀...

疑惑与答案

2022.1.12德慧60分钟练习项目:退阴符昨晚本想躺一会，睁眼两点起坐，胸口一下肚脐以上的位置清凉透气，但后背与下腹不凉。最近好多天，有时坐中偶尔耳朵里边被牵一下，眼周偶有微微震动。2022.1....

疑惑与答案

022.1.7德慧60分钟练习项目:退阴符感觉中田突然比之前更开阔了，中田以上，脖子以下的部位感觉比较集中，貌似十字街头的位置。有气从底尾附近往上冲，很快也就一秒 2022.1.8德慧70分钟练习项...

疑惑与答案

2022.1.3德慧60分钟练习项目:退阴符这两天坐中，总感觉与自己身体重影，比自己身体高、靠前还有个自己在闭眼专注的打坐，比自己专注，好像不受外界任何干扰，这个时候自己打坐也比较在状态腿也不觉得疼。...

疑惑与答案

2022.1.1德慧60分钟 半夜4点多醒了坐起来写了一小时的剧本，中间突然几个灵感 1.有人给主角一个类似一板药的构造的东西，当时觉得自己没太有用也没拿，后来想想，要不拿着回去自己学习一下也可能...

疑惑与答案

2021.12.30德慧60分钟 除了平时写剧本时偶尔有股力从下往头顶冲外，没特别进展

疑惑与答案

2021.12.29德慧60分钟 头顶部分偶尔有针扎一下的感觉，听到别人谈到有关生命结束的信息，浑身毛孔反应明显。

疑惑与答案

2021.12.28德慧60分钟 比较平稳，没啥特别的灵感，两次金光笼罩

疑惑与答案

2021.12.27德慧60分钟 复习中海底有条类似蛇与龙的长长的大虫沿海行走，这两天还仿佛有人跟我开玩笑，额头头顶易感到清凉气旋，或者有清凉的风感

疑惑与答案

打卡学员：德慧 打卡日期：2021.12.26 练习时长：60分钟 早上起来复习，然后又躺着继续，躺的时候，脸前有个大碗（类似半透明的）往我嘴里到了液体的东西，碗还顺势扣在我脸上了（碗全透...

疑惑与答案

傍晚时，还看到了学委在一个大殿门口，大殿门敞着，不确定后来有没有跟他一起进去

疑惑与答案

打卡学员：德慧 打卡日期：2021.12.25 练习时长：70分钟 口水最近比以前多了，今天复习时感觉时间过得比较快，右侧眉锋处感觉有十来次像是汗珠或者水从上往下流，实际并没有出汗

疑惑与答案

打卡学员：德慧 打卡日期：2021.12.24 练习时长：70分钟 中午坐中，换了两三次腿，坐不太住，也可能与穿得裤子太厚有很大关系。坐中端了一盆温水放在水池上，用整个手掌在水中左右搅和几下，以...

疑惑与答案

打卡学员：德慧 打卡日期：2021.12.22 练习时长：60分钟 昨晚七八点钟躺了一会，没睡着时，脑子里有个人亲切叫了声我的名字，我都没思考接着就答应了（要平时我都很慎重不会轻易答应的）。...

疑惑与答案

打卡学员：德慧 打卡日期：2021.12.21 练习时长：60分钟 唯一不足的就是，口水不够理想，其他还好