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下丹田总是很满,涨涨的,气在里面走,但是不热,这样是否还是继续意守呢?是否意守到一定程度下丹田的气自动去冲开督脉呢?资质一般的人,气大概多久能冲尾闾呢?还有活子时出现在冲督脉之前还是之后呢?
离天
筑基
小巫
L0
2021-11-6
回复:
听听秋
L2
2021-12-16
138
1
什么是凝神?什么是意守?区别在那?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
回复:
听听秋
L2
2021-12-16
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1
张至顺真人乾元观开示|太乙金华宗旨|天心第一
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-7
回复:
肆拾酒
L2
2021-12-7
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2
符咒全书
震雷
寻道
wmz233
L0
2021-10-24
回复:
沐丶仙
L0
2021-11-29
115
3
刚开始调息时,呼吸之间,腹部的运动问题,吸气时是收腹还是放腹,或是,呼吸之间不动腹部,,上不碰心,下不过下丹田,或是其它?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
回复:
涛NSX
L0
2021-11-26
101
2
陈希夷先生心相编
寻道
天一生水
L0
2021-11-25
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冥想境界层次之争
震雷
打坐
小巫
L0
2021-11-6
回复:
莲生B7H
L3
2021-11-23
101
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张德芬版黄庭禅坐引导语(MP3)
寻道
tms
L0
2021-11-13
1903
【视频】《天隐子养生书》 【唐】 司马承祯 辑录 ——小巫读经
震雷
寻道
Kennel
L0
2021-11-12
115
注解
坎功
打坐
小巫
L0
2021-9-2
回复:
wdnmdwzz
L1
2021-11-10
245
6
我练功有一段时间了,每天早上5点左右阳物准时博起,就醒了不能睡,能不能采药...
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
回复:
小巫
L0
2021-11-6
205
1
我现在感觉到自己静坐好像退步了,是怎么回事?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
88
双目垂帘观鼻端达到虚无的状态,眼前不时有圆光离去还继续守吗??还是将神光下移鼻端——观口——观心——观丹田是这样的吗??也就是最后意守下丹田是吗??
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
84
听息是否刚开始就是去感觉呼吸,我只能感觉呼吸从鼻中进出。请介绍一种简单容易操作的入门方法。
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
68
我静坐呼吸几分钟后会感觉太阳穴鼓胀有点难受,而且心窝处(差不多是巨阕穴的位置附近)会有一种闷闷的感觉,如果深呼吸一下就会好点,这是什么原因呢?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
L1
61
我觉的如果自己有所悟,把自己的想法说出去后,那就不再是自己的了。这应该是所谓的天机不可泄吧?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
52
调息时关注“气穴”部位可否?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
L1
38
我现在很明显感到上身的气要比双腿之间的气充足,有什么办法可以让二者之间调和?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
58
我现在静坐啥感觉都没是怎么回事啊是姿势不对还是功法错叻?
震雷
筑基
小巫
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2021-11-6
141
要到什么程度才能去冲关?会有什么现象?
震雷
筑基
小巫
L0
2021-11-6
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