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我静坐呼吸几分钟后会感觉太阳穴鼓胀有点难受,而且心窝处(差不多是巨阕穴的位置附近)会有一种闷闷的感觉,如果深呼吸一下就会好点,这是什么原因呢? 震雷

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我觉的如果自己有所悟，把自己的想法说出去后，那就不再是自己的了。这应该是所谓的天机不可泄吧？震雷

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调息时关注“气穴”部位可否？震雷

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我现在很明显感到上身的气要比双腿之间的气充足，有什么办法可以让二者之间调和？震雷

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我现在静坐啥感觉都没是怎么回事啊是姿势不对还是功法错叻？震雷

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要到什么程度才能去冲关?会有什么现象？震雷

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有时候我不是刻意的提气，结果还是会有真气流动之感，为什么？震雷

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我以意引气时，到了“玉枕穴”的时候，我会有出现强烈的耳鸣和眩晕~同时四肢又有麻痹之感，怎么回事又如何解决啊？震雷

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请问在口中满是津液吞咽的时候，舌头是否还抵住上腭？震雷

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请问河车是什么，活子时来到时应该怎样做？未通三关之前，是否有采小药一说？震雷

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我今年45岁了，以前患过神经衰弱练了静坐气功，开始采用腹式呼吸，练一段后感觉胸闷。另外，我有过敏性鼻炎。当鼻子堵塞时练功，胸闷现象就重。求教震雷

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内观？入静？那有打坐的好功法可以入静吗？震雷

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如何才能找到本心，找到真我？震雷

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静坐要用什么姿势比较好震雷

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气功与修炼是一回事吗？震雷

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打坐中的气机运行震雷

打坐知白守黑L0 2021-11-6

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修行中专注的感悟震雷

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