• 天海舟瑞 的打卡记录

    116号 . 天海舟瑞

    打卡统计：21次 / 47天
    总打卡率：44.68%

115. 松雾子
117. 小齐快跑
  • 2025-04-27 星期日 22:17
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-04-27 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：分钟
    练习感悟：观红蜡烛在海中，看不见，但是想像到了，肚脐以下，肚脐以下发热，然后就想象到了蜡烛发光，我是我身体的天道，我说要有烛光，那就有了烛光，现在烛光像有一圈光辉，不知道对不对
  • 2025-04-28 星期一 17:52
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-04-28 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肚子热
  • 2025-04-29 星期二 20:53
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-04-29 星期二
    练习项目：打坐观下丹田
    练习时长：15分钟
    练习感悟：肚子一圈发热
  • 2025-04-30 星期三 16:19
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-04-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：肚子发热，有些烫的感觉，然后全身发热。后来做梦，梦中观到卡片，一会儿又变了，不知道算啥情况
  • 2025-05-01 星期四 21:24
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-01 星期四
    练习项目：打坐内观
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肚子热，还是没真光，只有自己想的光
  • 2025-05-02 星期五 22:31
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-02 星期五
    练习项目：打坐内观
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肚子一圈热，到全身热，
  • 2025-05-03 星期六 21:03
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-03 星期六
    练习项目：打坐内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：肚子热
  • 2025-05-04 星期日 20:52
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-04 星期日
    练习项目：打坐内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：全身热
  • 2025-05-05 星期一 20:35
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-05 星期一
    练习项目：打坐内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：肚子热
  • 2025-05-06 星期二 22:17
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-06 星期二
    练习项目：打坐内观
    练习时长：20分钟
    练习感悟：肚子热，出现眉心疼的情况，观蜡烛是俯视角度吗，我有时有360度观蜡烛的方法可以吗
  • 2025-05-07 星期三 21:24
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-07 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没感觉，应该没状态
  • 2025-05-08 星期四 22:06
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-08 星期四
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：丹田跳，丹田微热
  • 2025-05-09 星期五 23:31
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-09 星期五
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：肚子热
  • 2025-05-10 星期六 23:07
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-10 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：肚子热
  • 2025-05-11 星期日 22:23
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-11 星期日
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没啥其他感觉
  • 2025-05-12 星期一 21:33
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：我知道蜡烛是在哪里，但是又在头上（仰视），在肚子（俯视），在眼前（平视），观是俯视观吗
  • 2025-05-13 星期二 22:09
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-13 星期二
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没啥感觉
  • 2025-05-14 星期三 22:59
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-14 星期三
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没啥感觉
  • [补卡] 2025-05-16 星期五 23:01
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-16 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没感觉
  • [补卡] 2025-05-18 星期日 08:55
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-18 星期日
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：肚子热
  • 2025-05-18 星期日 08:56
    打卡学员：天海舟瑞
    打卡日期：2025-05-18 星期日
    练习项目：打坐内观
    练习时长：15分钟
    练习感悟：肚子微微胀

打卡参与人员

活动宣言

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