• 道反天罡 的打卡记录

    26号 . 道反天罡

    打卡统计：157次 / 161天
    总打卡率：97.52%

25. 赫赫XY7
27. 零凌七_NKVAY
  • 2025-01-01 星期三 23:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-01 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：能感受到身体虚损，头晕，准备过段时间治病
  • 2025-01-02 星期四 22:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-02 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：收心，收神，致虚忘我，自然而然。慢慢体会身体变化。
  • 2025-01-03 星期五 23:15
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-03 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫，今天没有休息好
  • 2025-01-04 星期六 20:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-04 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：65分钟
    练习感悟：用了朱砂红花油，身体酥酥麻麻暖洋洋
  • 2025-01-05 星期日 23:15
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-05 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天没休息好，状态没有昨天好，在调整自己
  • 2025-01-06 星期一 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-06 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感觉到身体虚弱疲惫
  • 2025-01-07 星期二 23:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-07 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心脏跳动微弱，气血虚弱，相信自己身体能恢复
  • 2025-01-08 星期三 23:46
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-08 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉，没有休息好
  • 2025-01-09 星期四 23:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-09 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：内景倒璇，有太极图，三盘合，有不同年龄的男女合一，还看见方程公式
  • 2025-01-10 星期五 23:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-10 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天，写剧本看见好多种颜色璇转，中间是混洞有个婴儿在其中，继续内观看见六个混洞中有六道景象。再之后出现神仙样子的人物，还有五行类似甲古文符号，与符篆。
  • 2025-01-11 星期六 23:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-11 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天，入不了静，在思考
  • 2025-01-12 星期日 23:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-12 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天没什么变化
  • 2025-01-13 星期一 23:41
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-13 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心脏微热
  • 2025-01-14 星期二 23:52
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-14 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体气机，被天地影响
  • 2025-01-15 星期三 23:58
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-15 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天心静不下来
  • 2025-01-16 星期四 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-16 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：今天在平复情绪
  • 2025-01-17 星期五 23:57
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-17 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天静坐身体发热。可能是喝了何首乌，白首乌粉导致。
  • 2025-01-18 星期六 23:49
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-18 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：身体气血虚弱
  • 2025-01-19 星期日 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-19 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：身体看见类似太阳星系璇转图案
  • 2025-01-20 星期一 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-20 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天脚踝受伤肿起，静坐没有入静
  • 2025-01-21 星期二 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-21 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：身体感觉被押制住
  • 2025-01-22 星期三 23:57
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-22 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：身体微热
  • 2025-01-23 星期四 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-23 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：头大胀，昏沉
  • 2025-01-24 星期五 23:57
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-24 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：忘形，身体轻松
  • 2025-01-25 星期六 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-25 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天头晕
  • 2025-01-26 星期日 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-26星期天
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头麻麻的
  • 2025-01-27 星期一 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-27 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：听早坛功课静坐，心安
  • 2025-01-28 星期二 16:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-28 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫
  • 2025-01-29 星期三 23:52
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-29 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉太累了，
  • 2025-01-30 星期四 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-30 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：体察身体气机变化
  • 2025-01-31 星期五 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-01-31 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天肚子不舒服
  • 2025-02-01 星期六 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-01 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体虚弱，气血不足，疲惫
  • 2025-02-02 星期日 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-02 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有口水，咽下了
  • 2025-02-03 星期一 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-03 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：入不了静
  • 2025-02-04 星期二 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-04 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫，头晕
  • 2025-02-05 星期三 23:28
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-05 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：情志受损，在自我疗愈
  • 2025-02-06 星期四 23:42
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-06 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕
  • 2025-02-07 星期五 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-07 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心结还心解，念念不思，不迎。随它来，省己察心
  • 2025-02-08 星期六 23:54
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-08 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：胸口发堵，头晕
  • 2025-02-09 星期日 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-09 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕，五脏亏损
  • 2025-02-10 星期一 23:12
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-10 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：腿麻，省心
  • 2025-02-11 星期二 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-11 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：头晕，气血虚弱
  • 2025-02-12 星期三 23:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-12 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕有点，
  • 2025-02-13 星期四 23:59
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-13 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕
  • 2025-02-14 星期五 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-14 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：念起不随
  • 2025-02-15 星期六 23:45
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-15 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体还是虚弱
  • 2025-02-16 星期日 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-16 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：38分钟
    练习感悟：昏沉，身体疲惫虚弱
  • 2025-02-17 星期一 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-17 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫
  • 2025-02-18 星期二 23:52
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-18 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-02-19 星期三 23:38
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-19 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头有点痛
  • 2025-02-20 星期四 23:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-20 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头部发胀，
  • 2025-02-21 星期五 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-21 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肝肾亏虚，头晕
  • 2025-02-22 星期六 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-22 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体虚弱，疲惫
  • 2025-02-23 星期日 23:42
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-23 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体虚弱
  • 2025-02-24 星期一 23:49
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-24 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟头晕无力
  • 2025-02-25 星期二 23:25
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-25 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头胀胀的，并感觉到晕
  • 2025-02-26 星期三 23:44
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-26 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕，气血虚弱
  • 2025-02-27 星期四 23:50
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-27 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉，气血虚弱很疲惫
  • 2025-02-28 星期五 23:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-02-28 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天刚开始头晕静坐昏沉，然后慢慢恢复精力。内景变化
  • 2025-03-01 星期六 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-01 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天晒太阳能量很舒服，静坐状态比往常好点
  • 2025-03-02 星期日 23:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-02 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕无力
  • [补卡] 2025-03-05 星期三 19:15
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-05 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：头部发晕，然后昏沉过了一会。慢慢清醒，下丹田处发热
  • 2025-03-06 星期四 23:50
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-06 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：53分钟
    练习感悟：心斋坐忘
  • 2025-03-07 星期五 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-07 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：喝了人参泡的酒，身体舒服点，静坐精神好了点
  • 2025-03-08 星期六 23:47
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-08 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心安一点
  • 2025-03-09 星期日 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-09 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：身体发热
  • 2025-03-10 星期一 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-10 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕，胸膛部位发胀
  • 2025-03-11 星期二 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-11 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟身体发热
  • 2025-03-12 星期三 23:49
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-12 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：身体发热
  • 2025-03-13 星期四 23:52
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-13 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天脚烫伤了
  • 2025-03-14 星期五 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-14 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：36分钟
    练习感悟：省心
  • 2025-03-15 星期六 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-15 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：调心养神
  • 2025-03-16 星期日 23:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-16 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天头晕
  • 2025-03-17 星期一 23:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-17 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：心念执一
  • 2025-03-18 星期二 21:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-18 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：44分钟
    练习感悟：脚麻，体虚
  • 2025-03-19 星期三 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-19 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：感觉能量被偷走了
  • 2025-03-20 星期四 23:28
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-20 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕气虚
  • 2025-03-21 星期五 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-21 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉，疲惫
  • 2025-03-22 星期六 23:38
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-22 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：还是昏沉
  • 2025-03-23 星期日 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-23 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有入静，疲惫
  • 2025-03-24 星期一 23:18
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-24 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕气虚
  • 2025-03-25 星期二 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-25 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心脏处闷胀，头晕
  • 2025-03-26 星期三 23:26
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-26 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：气血肝肾虚弱，头晕
  • 2025-03-27 星期四 22:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-27 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕
  • 2025-03-28 星期五 23:15
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-28 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-03-29 星期六 23:31
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-29 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟，疲惫昏沉。身体虚弱
  • 2025-03-30 星期日 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-30 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天身体很疲惫
  • 2025-03-31 星期一 23:41
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-03-31 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：还好，心脏发热
  • 2025-04-01 星期二 23:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-01 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫
  • 2025-04-02 星期三 10:07
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-02 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：脚麻，头晕，
  • 2025-04-03 星期四 21:47
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-03 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-04-04 星期五 23:09
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-04 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕无力
  • 2025-04-05 星期六 10:04
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-05 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：刚起床静坐，杂念少
  • 2025-04-06 星期日 20:20
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-06 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天很疲惫，昏沉
  • 2025-04-07 星期一 16:32
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-07 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天状态还好
  • 2025-04-08 星期二 22:32
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-08 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：头晕心脏部位发胀
  • 2025-04-09 星期三 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-09 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕发胀
  • 2025-04-10 星期四 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-10 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头发胀，头晕
  • 2025-04-11 星期五 01:30
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-11 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：70分钟
    练习感悟：全身放松，慢慢忘掉自己，自然而然
  • 2025-04-12 星期六 19:03
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-12 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫，身体亏虚
  • 2025-04-13 星期日 23:55
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-13 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫
  • 2025-04-14 星期一 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-14 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：昏沉疲惫
  • 2025-04-15 星期二 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-15 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：头晕，身体虚弱
  • 2025-04-16 星期三 23:53
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-16 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天心静不下来
  • 2025-04-17 星期四 23:30
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-17 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天在思考
  • 2025-04-18 星期五 22:21
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-18 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-04-19 星期六 22:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-19 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕还是
  • 2025-04-20 星期日 22:12
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-20 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-04-21 星期一 23:09
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-21 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体疲惫
  • 2025-04-22 星期二 23:19
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-22 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静坐收到阴性影响
  • 2025-04-23 星期三 23:36
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-23 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：疲惫昏沉
  • 2025-04-24 星期四 23:16
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-24 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体疲惫，没有精神饱满打坐好
  • 2025-04-25 星期五 23:11
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-25 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂没有什么变化
  • 2025-04-26 星期六 23:11
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-26 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫
  • 2025-04-27 星期日 23:14
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-27 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打开心结
  • 2025-04-28 星期一 22:52
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-28 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静
  • 2025-04-29 星期二 22:28
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-29 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕
  • 2025-04-30 星期三 22:23
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-04-30 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫
  • 2025-05-02 星期五 23:52
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-02 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫昏沉
  • 2025-05-03 星期六 23:48
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-03 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：33分钟
    练习感悟：头发胀
  • 2025-05-04 星期日 23:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-04 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：进入不了状态
  • 2025-05-05 星期一 22:56
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-05 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-05-06 星期二 22:40
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-06 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：在反省自己
  • 2025-05-07 星期三 23:26
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-07 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕
  • 2025-05-08 星期四 23:08
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-08 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：头晕疲惫无力
  • 2025-05-09 星期五 23:19
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-09 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐感觉周边有负能量
  • 2025-05-10 星期六 23:30
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-10 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：喝了药，舒服一点
  • 2025-05-11 星期日 23:39
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-11 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心乱静不下来
  • 2025-05-12 星期一 21:25
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-12 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-05-13 星期二 22:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-13 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫昏沉
  • 2025-05-14 星期三 22:49
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-14 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：反省自己
  • 2025-05-15 星期四 22:24
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-15 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-05-16 星期五 23:27
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-16 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-05-17 星期六 22:50
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-17 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：房间有烟味，受影响
  • 2025-05-18 星期日 23:38
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-18 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：晕，疲惫
  • 2025-05-19 星期一 23:23
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-19 星期一
    练习项目静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫
  • 2025-05-20 星期二 22:14
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-20 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：心不静，身体虚弱，情绪控制不住
  • 2025-05-21 星期三 23:34
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-21 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：省心
  • 2025-05-22 星期四 23:07
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-22 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫昏沉
  • 2025-05-23 星期五 22:05
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-23 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：自然而然
  • 2025-05-24 星期六 22:58
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-24 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体虚弱
  • [补卡] 2025-05-26 星期一 03:23
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-26 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2025-05-27 星期二 07:25
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-27 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肝肾虚弱，病后头发掉的很多，静坐时间短
  • 2025-05-27 星期二 19:00
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-27 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肝肾虚弱，身体不舒服
  • 2025-05-28 星期三 22:21
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-28 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：自然而然
  • 2025-05-29 星期四 22:08
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-29 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：情绪低落，五脏亏损，在吃药愿身体恢复
  • [补卡] 2025-05-31 星期六 01:44
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-31 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肝肾虚弱
  • 2025-05-31 星期六 22:10
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-05-31 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫昏沉
  • 2025-06-01 星期日 23:04
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-01 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：皮肤痒
  • [补卡] 2025-06-03 星期二 05:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-03 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2025-06-03 星期二 22:38
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-03 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉
  • 2025-06-04 星期三 23:02
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-04 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昏沉疲惫，
  • [补卡] 2025-06-06 星期五 08:03
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-06 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体很重要
  • [补卡] 2025-06-07 星期六 15:47
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-07 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：肾部不舒服
  • 2025-06-07 星期六 22:43
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-07 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：疲惫昏沉，气血虚弱
  • 2025-06-08 星期日 23:31
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-08 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体疲惫，
  • 2025-06-09 星期一 23:51
    打卡学员：道反天罡
    打卡日期：2025-06-09 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：57分钟
    练习感悟：身体很重要，精神互表

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