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打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-04 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-05 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-06 星期日
练习项目静坐
练习时长：40分钟
练习感悟：热啊，心神不定 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-07 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：身体虚弱 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-08 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-09 星期三
练习项目：静坐
练习时长：60分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-10 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-11 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天脾胃难受 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-12 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：身体感觉到少了东西 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-13 星期日
练习项目：静坐
练习时长：40分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-14 星期一
练习项目：静坐
练习时长：26分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-15 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心神不宁 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-16 星期三
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：身体虚弱 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-17 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：太热了 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-18 星期五
练习项目：静坐
练习时长：40分钟
练习感悟：身体越来越差了 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-19 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：肝肾虚弱，肺部肋骨发胀 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-20 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-21 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：身体虚弱 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-22 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-23 星期三
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-24 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-25 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-26 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：身体虚弱 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-27 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-28 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-29 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-30 星期三
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-07-31 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-01 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-02 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-03 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-04 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-05 星期二
练习项目：静坐
练习时长：分钟
练习感悟：房间太热了 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-06 星期三
练习项目：静坐
练习时长：40分钟
练习感悟：打喷嚏 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-07 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：房间热，心静不下来 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-08 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：天气太热了 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-09 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-10 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天头晕 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-11 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-12 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧ -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-13 星期三
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：心不静 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-14 星期四
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-15 星期五
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：身体精神互表。 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-16 星期六
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-17 星期日
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-18 星期一
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：头晕 -
打卡学员：道反天罡
打卡日期：2025-08-19 星期二
练习项目：静坐
练习时长：30分钟
练习感悟：昏沉
打卡参与人员
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清云
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人生果_Bonjour
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阿无
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雁飞QR8
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小齐快跑
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云淡风轻_J8BVW
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小柒梦
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wee945
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晦明
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汤汤BDY
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小草1129
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经过
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wendy_CY24B
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上官小云
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十组-小5
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巧114514
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康博霸气
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447185292
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羽D7N
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莫问天机
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归渊
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金淼
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优尔2UZ
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道反天罡
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lhy627015
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想不出名字
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a510629608
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星星
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水天一色
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海的沉默
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一苇航之
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行者无疆_26H9M
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穹海源梦
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益西巴拉1413
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此去经年
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知秋
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森林SBA
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刘玉成
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岁安
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xxxx543
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零凌七_NKVAY
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pyc1965
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小罗
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游方
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止念
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明心子亥
活动宣言
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