• 修行悟道 的打卡记录

    61号 . 修行悟道

    打卡统计：27次 / 47天
    总打卡率：57.45%

60. 暖暖阳光
62. ，，
  • 2025-07-05 星期六 17:08
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-05 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-07 星期一 22:24
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-07 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-09 星期三 20:37
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-09 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-10 星期四 20:42
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-11 星期五 20:20
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-12 星期六 23:03
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-15 星期二 21:55
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-15 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-16 星期三 22:03
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-16 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-17 星期四 22:19
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-17 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-18 星期五 22:24
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-18 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-19 星期六 23:42
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-19 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-21 星期一 23:29
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-21 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-23 星期三 18:49
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-23 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-24 星期四 19:38
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-24 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-25 星期五 12:12
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-25 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-28 星期一 06:46
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-28 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-29 星期二 13:08
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-29 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-30 星期三 23:28
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-30 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-07-31 星期四 22:03
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-07-31 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-04 星期一 13:34
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-04 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-05 星期二 21:01
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-05 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-06 星期三 20:24
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-06 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-08 星期五 06:46
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-08 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-11 星期一 21:07
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-11 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-12 星期二 20:23
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-12 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天重新试了一下转海有汗液流出但是还是较凉快，后面开始口腔变清凉随后感觉下丹田的位置气凝聚成了漩涡，膻中穴的位置感觉有些泥泞
  • 2025-08-13 星期三 23:37
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-13 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无
  • 2025-08-14 星期四 17:32
    打卡学员：修行悟道
    打卡日期：2025-08-14 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：5分钟
    练习感悟：暂无

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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