• 优尔2UZ 的打卡记录

    46号 . 优尔2UZ

    打卡统计：86次 / 140天
    总打卡率：61.43%

45. 肆拾酒
47. 吉祥
  • 2025-11-13 星期四 21:06
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-13 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：35分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • [补卡] 2025-11-15 星期六 23:54
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-15 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：35分钟
    练习感悟：持续的打坐。
  • 2025-11-15 星期六 23:54
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-15 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • [补卡] 2025-11-17 星期一 22:45
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-17 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：35分钟
    练习感悟：持续的打卡。
  • 2025-11-17 星期一 22:46
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-17 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐静心观蜡烛。
  • 2025-11-18 星期二 21:51
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-18 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐静心。
  • 2025-11-19 星期三 21:51
    打卡学员：优尔2UZ
    打卡日期：2025-11-19 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：35分钟
    练习感悟：打坐静心观蜡烛。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....