• 泓钦 的打卡记录

    191号 . 泓钦

    打卡统计:1次 / 2天
    总打卡率:50%

  • 打卡学员:泓钦
    打卡日期:2026-06-15 星期一
    练习项目:观火
    练习时长:20分钟
    练习感悟:本次静坐腹部温热,感觉身体很轻。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....