• 阿无 的打卡记录

    14号 . 阿无

    打卡统计：140次 / 157天
    总打卡率：89.17%

13. 乾坤呀
15. 晦明
  • [补卡] 2026-06-02 星期二 23:49
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-02 星期二
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：20 分钟
    练习感悟：眉心到鼻尖有股线的感觉
  • 2026-06-02 星期二 23:49
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-02 星期二
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：20 分钟
    练习感悟：观火后入睡
  • 2026-06-03 星期三 23:31
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-03 星期三
    练习项目：打坐，观火
    练习时长：30 分钟
    练习感悟：观火后入睡
  • 2026-06-04 星期四 23:50
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-04 星期四
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：20 分钟
    练习感悟：一等后观火入睡
  • [补卡] 2026-06-07 星期日 00:30
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-07 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火后入睡
  • 2026-06-07 星期日 01:01
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-07 星期日
    练习项目：打坐，一等
    练习时长：40 分钟
    练习感悟：到昆仑山的时候，迷迷糊糊看到一只公鸡，还有仙人坐车飞过的画面，伴随公鸡一起出现一首诗，诗是一行一行出现的，刚出现前两行，突然醒了。
  • 2026-06-08 星期一 23:57
    打卡学员：阿无
    打卡日期：2026-06-07 星期日
    练习项目：打坐，一等，二等
    练习时长：40 分钟
    练习感悟：十字口发紧，后背从背中往四周冒凉气，吐痰。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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