• 小齐快跑 的打卡记录

    5号 . 小齐快跑

    打卡统计：64次 / 66天
    总打卡率：96.97%

4. 须弥芥子
6. 玄青子
  • 2026-03-03 星期二 20:49
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-03 星期二
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：早上一等，中午一等快速！
  • 2026-03-04 星期三 23:12
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-04 星期三
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：孩子上学了，恢复正常作息
  • [补卡] 2026-03-06 星期五 23:13
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-06 星期五
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：寅时一等，然后回笼觉
  • 2026-03-06 星期五 23:14
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-06 星期五
    练习项目：一等，金刚功，默诵经文
    练习时长：分钟
    练习感悟：正常修习
  • [补卡] 2026-03-08 星期日 10:17
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-08 星期日
    练习项目：一等，金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：正常修行，作息时间最近改变，有些变化
  • 2026-03-08 星期日 10:19
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-08 星期日
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天晚上学习六合睡功，把左肋骨拉开了，在身金刚功发现异常胀气！一等的时候，背后脊柱大概神道的位置有突突感
  • [补卡] 2026-03-10 星期二 12:59
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-10 星期二
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天晚上练六合睡功，练岔气了，人不舒服，睡不着，早上起晚了，一等快速走了三周
  • 2026-03-10 星期二 13:00
    打卡学员：小齐快跑
    打卡日期：2026-03-10 星期二
    练习项目：一等，练金刚功，读经
    练习时长：分钟
    练习感悟：早起一等三周，正常修习

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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