• 布衣 的打卡记录

    12号 . 布衣

    打卡统计：66次 / 66天
    总打卡率：100%

11. 幸运草药
13. 乾坤呀
  • 2026-03-04 星期三 22:06
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-04 星期三
    练习项目：观火
    练习时长：20分钟
    练习感悟：照常观火
  • 2026-03-05 星期四 05:55
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-05 星期四
    练习项目：观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打膈，颈椎响，别的没有什么。
  • 2026-03-06 星期五 06:44
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-06 星期五
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：平常一样无变化。
  • 2026-03-07 星期六 08:07
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-07 星期六
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有变化
  • 2026-03-08 星期日 06:02
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-08 星期日
    练习项目：观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：照常观火
  • 2026-03-09 星期一 06:00
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-09 星期一
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：没有变化
  • 2026-03-10 星期二 05:32
    打卡学员：布衣
    打卡日期：2026-03-10 星期二
    练习项目：观火
    练习时长：30分钟
    练习感悟：继续观火

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....