• 悠然自在 的打卡记录

    31号 . 悠然自在

    打卡统计：4次 / 6天
    总打卡率：66.67%

30. 莫问天机
32. 清云
  • 2026-01-04 星期日 23:50
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2026-01-04 星期日
    练习项目：三等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：意念一遍三等，断断续续练完
  • [补卡] 2026-01-06 星期二 02:11
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2026-01-06 星期二
    练习项目：三等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：意念第一二小段
  • 2026-01-07 星期三 23:56
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：三等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：意念第一二小段
  • 2026-01-08 星期四 23:51
    打卡学员：悠然自在
    打卡日期：2026-01-08 星期四
    练习项目：三等
    练习时长：10分钟
    练习感悟：意念第一小段，睡着

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....