• 十组-小5 的打卡记录

    43号 . 十组-小5

    打卡统计：57次 / 65天
    总打卡率：87.69%

42. 智慧明净
44. 刘雪霞
  • 2026-03-03 星期二 19:59
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-03 星期二
    练习项目：金刚坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2026-03-04 星期三 09:09
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-04 星期三
    练习项目：金刚坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2026-03-06 星期五 18:49
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-06 星期五
    练习项目：金刚坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • 2026-03-06 星期五 18:50
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-06 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：
  • [补卡] 2026-03-08 星期日 09:09
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-08 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：
  • 2026-03-08 星期日 09:09 | 图片×1
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-08 星期日
    练习项目：禅修一天
    练习时长：一天
    练习感悟：
  • 2026-03-09 星期一 10:29
    打卡学员：十组-小5
    打卡日期：2026-03-09 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：现早6点半起

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....