• 上官小云 的打卡记录

    17号 . 上官小云

    打卡统计：4次 / 5天
    总打卡率：80%

16. 小草1129
18. 金淼
  • 2026-01-04 星期日 21:48
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-01-04 星期日
    练习项目：1.2 3
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2026-01-05 星期一 18:50
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-01-05 星期一
    练习项目：1.1 2 3
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2026-01-06 星期二 19:48
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-01-06 星期二
    练习项目：1.1 2 3
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修
  • 2026-01-07 星期三 22:07
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：1.1 2 3
    练习时长：分钟
    练习感悟：静修

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....