• 上官小云 的打卡记录

    17号 . 上官小云

    打卡统计：154次 / 157天
    总打卡率：98.09%

16. 小草1129
18. 金淼
  • 2026-06-02 星期二 21:40
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-02 星期二
    练习项目：1.1 2
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2026-06-03 星期三 21:51
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-03 星期三
    练习项目：1.1 2
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2026-06-04 星期四 21:22
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-04 星期四
    练习项目：1.2
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2026-06-05 星期五 21:37
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-05 星期五
    练习项目：1.1 2
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2026-06-06 星期六 22:12
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-06 星期六
    练习项目：1.1 2
    练习时长：45分钟
    练习感悟：
  • 2026-06-07 星期日 21:41
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-07 星期日
    练习项目：1.1 2
    练习时长：40分钟
    练习感悟：
  • 2026-06-08 星期一 21:55
    打卡学员：上官小云
    打卡日期：2026-06-08 星期一
    练习项目：1.2 3
    练习时长：45分钟
    练习感悟：

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....