• 泓钦 的打卡记录

    53号 . 泓钦

    打卡统计：28次 / 47天
    总打卡率：59.57%

52. 이송송
54. skeleton
  • 2026-08-15 星期六 12:28
    打卡学员：泓钦
    打卡日期：2026-08-15 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行
  • 2026-08-16 星期日 23:45
    打卡学员：泓钦
    打卡日期：2026-08-16 星期日
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行
  • 2026-08-17 星期一 22:17
    打卡学员：泓钦
    打卡日期：2026-08-17 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：小腹温热，眼前有点亮度增加。鼻子通了
  • 2026-08-19 星期三 22:42
    打卡学员：泓钦
    打卡日期：2026-08-19 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行
  • 2026-08-21 星期五 23:28
    打卡学员：泓钦
    打卡日期：2026-08-21 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常进行

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....