• 我很高冷的 的打卡记录

    106号 . 我很高冷的

    打卡统计：31次 / 95天
    总打卡率：32.63%

105. 海默RFS
107. 莲CKQ
  • [补卡] 2026-10-06 星期二 20:51
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-10-06 星期二
    练习项目：
    练习时长：23分钟
    练习感悟：这几天好像漂流，身心能量明显下降了些，打坐前脑袋昏昏的，打坐中杳杳冥冥，打完坐收功睁开眼睛，噢，原来我刚刚在打坐，我坐在这呢，我在这。今天流了些汗，身体好多地方刺痒，今天白天观腹部津液好多口，晚上的不多，没有太多的体感，今天念头不杂，后面的我感觉不到身体，就是心思不太专注，加油。愿世间生灵万物皆欢乐，无侵扰无魅惑无控制，愿世间生灵皆活出自己的灵生，愿世间美好。
  • [补卡] 2026-10-07 星期三 22:18
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-10-07 星期三
    练习项目：
    练习时长：27分钟
    练习感悟：开始全身刺痒，慢慢就不怎么痒了，恍惚恍惚的，好像只有我了，没有流什么汗，津液不多，慢慢腹部又热实了一些，念头不算多，也不算很紧，总觉得一直都观到肚脐去了肚脐辣辣的，然后又回来里面丹田处。愿世间生灵万物皆觉醒，无侵扰无魅惑无困阻，皆能看到道路有路可行，愿世间美好。
  • [补卡] 2026-10-08 星期四 22:28
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-10-08 星期四
    练习项目：观火，一等
    练习时长：36分钟
    练习感悟：开始有一点些杂念，观腹部，感觉意重了后，留一念下丹田后，下丹田慢慢的变热起来，也慢慢感觉不到手指，其他部位还有感觉，过程左肩右臂都抖动了几下，右鼻根刺痒，不怎么多汗，津液多了一些。好像前面左侧有个人，恍了几个片刻，看不清。愿世间生灵皆觉醒，无侵扰无魅惑无困阻，愿世间生灵皆发现，成长，享受，活出自己的灵生，愿世间美好。
  • [补卡] 2026-10-10 星期六 22:03
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-10-10 星期六
    练习项目：
    练习时长：24分钟
    练习感悟：了真师兄带读北斗经时，感受着北斗的能量，几分钟就满满的一口津液，视频过程中吞了3大口津液，今天打坐微微静有些许杂念，津液反而不多，过程没感觉流汗，收功时感觉身体还是有一些汗的，左右手跳动，腹部微热。愿世间生灵万物皆觉醒，有路可行有道可修，无侵扰无魅惑无困阻，愿世间美好。
  • [补卡] 2026-10-11 星期日 17:51
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-10-11 星期日
    练习项目：
    练习时长：29分钟
    练习感悟：没有特别的感受，打了两个嗝，总觉得腹部观不到点，杂念较多，微微出汗，津液不多，收功后还是觉得精神了好多。愿世间生灵万物皆觉醒，有路可行有道可修，无侵扰无魅惑无困阻，愿世间美好。
  • 2026-10-11 星期日 23:40
    打卡学员：我很高冷的
    打卡日期：2026-10-11 星期日
    练习项目：
    练习时长：23分钟
    练习感悟：今天的状态怪怪的，该少看些手机了，昨晚做梦，似告诉我有贪，该关照己身。今天日常观下丹田很舒服也有好多口津液，打坐时津液不多，这次和下午打坐时眉心都有一片酥麻的感觉，打了嗝，少许汗，身体有几处跳动。愿世间生灵皆觉醒，发现自己认识自己成为自己，有路可行有道可修，无侵扰无魅惑无困阻，愿世间美好。

打卡参与人员

活动宣言

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