• 七分酿月光 的打卡记录

    43号 . 七分酿月光

    打卡统计：1次 / 2天
    总打卡率：50%

42. Snaky
44. 观观
  • 2026-07-07 星期二 12:48
    打卡学员：七分酿月光
    打卡日期：2026-07-07 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天啥也没观到，我应该知道原因的，昨天一下午我喝了两瓶冰镇饮料，又给我浇灭了吗？肚皮都是凉的。不过今天坐得很安稳，从始至终纹丝不动，就是舌头会不知不觉恢复原位。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....