• 关关 的打卡记录

    80号 . 关关

    打卡统计：43次 / 47天
    总打卡率：91.49%

79. 肆拾酒
81. liangwind
  • 2026-08-17 星期一 23:11
    打卡学员：关关
    打卡日期：2026-08-17 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • 2026-08-18 星期二 21:00
    打卡学员：关关
    打卡日期：2026-08-18 星期二
    练习项目：早静坐、中打坐
    练习时长：30➕30分钟
    练习感悟：依然晃，蜡烛时有时无，其他无明显进展
  • 2026-08-19 星期三 22:31
    打卡学员：关关
    打卡日期：2026-08-19 星期三
    练习项目：午静坐➕晚打坐
    练习时长：1小时➕30分钟
    练习感悟：打坐时右侧腰疼的厉害，以前没有过
  • 2026-08-20 星期四 22:55
    打卡学员：关关
    打卡日期：2026-08-20 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2026-08-21 星期五 23:08
    打卡学员：关关
    打卡日期：2026-08-21 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无进展

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....