活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：关关
打卡日期：2026-08-10 星期一
练习项目：打坐
练习时长：40分钟
练习感悟：今天在默念完“元神归位”后没多久，身体就开始不自觉的晃起来了，先从胯部开始幅度小，慢慢的上半身也开始晃，幅度逐渐增加，此时大脑好像什么也想不起来了，我随着晃动一直到身体自己停下来，此时左腿感觉非常疼，右腿还好，不过在双腿伸直后，没有做任何的拍打，大约一两分钟的样子，麻和疼的感觉就完全消失了

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
关关
看TA的所有打卡
  • 34打卡
  • 36天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....