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当前参与者：126人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：Hoursework
打卡日期：2026-08-25 星期二
练习项目: 观火
练习时长：30分钟
练习感悟：最近事情太多，打卡给落下了，好在抄经还有一点时间，最近熬夜值班频率加多，身体有点吃不消，打坐观火都难以坚持太久，主要还是身体上的疲惫。估计还有十天就结束加班了，希望我还能坚持坚持。
打卡日期：2026-08-25 星期二
练习项目: 观火
练习时长：30分钟
练习感悟：最近事情太多，打卡给落下了，好在抄经还有一点时间，最近熬夜值班频率加多，身体有点吃不消，打坐观火都难以坚持太久，主要还是身体上的疲惫。估计还有十天就结束加班了，希望我还能坚持坚持。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 42打卡
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