-
当前参与者：135人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：七分酿月光
打卡日期：2026-09-05 星期六
练习项目：打坐
练习时长：60分钟
练习感悟：前半段任脉大概中脘穴的位置跳了好几下，右肾的位置有酥麻感，左眼还流下来一滴眼泪，内心很平静，并无悲喜之感，看来还处在通气脉的阶段，只要我想着转海，上半身就不定哪个位置跳一下，只不过转海的感觉并不是很清晰。
打卡日期：2026-09-05 星期六
练习项目：打坐
练习时长：60分钟
练习感悟：前半段任脉大概中脘穴的位置跳了好几下，右肾的位置有酥麻感，左眼还流下来一滴眼泪，内心很平静，并无悲喜之感，看来还处在通气脉的阶段，只要我想着转海，上半身就不定哪个位置跳一下，只不过转海的感觉并不是很清晰。
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 87打卡
- 90天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
10-04第81次打卡仅有文字
By wendy_CY24B
2026-10-04 14:17 -
10-04第91次打卡仅有文字
By 须弥芥子
2026-10-04 12:09 -
10-04第91次打卡仅有文字
By 智慧明净
2026-10-04 11:41 -
10-04第11次打卡仅有文字
By ツ翊ど
2026-10-04 10:11 -
10-04第48次打卡仅有文字
By ab715781357
2026-10-04 09:20 -
10-04第61次打卡仅有文字
By 袁三少
2026-10-04 09:20 -
10-03第60次打卡仅有文字
By 袁三少
2026-10-04 09:18 -
10-04第87次打卡仅有文字
By 一苇航之
2026-10-04 08:19 -
10-04第86次打卡仅有文字
By 行者无疆_26H9M
2026-10-04 08:19 -
10-04第84次打卡仅有文字
By 寻门
2026-10-04 07:34
最新活动
-
2026 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2027-01-03 结束打卡 -
2026年上半年心愿祈福——每日心愿/祝福打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2026 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束