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当前参与者：129人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：無待
打卡日期：2026-09-09 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：35分钟
练习感悟：脑中有轻微很细的金属电波声，眼前闪过几次古代画卷，文字就像暗色七彩的，写的什么看不懂，来来回回有几次，快收功时，丹田哪里看到桌子上放着一件比较小的东西，特别鲜亮的血红色，也没看清到底是什么
打卡日期：2026-09-09 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：35分钟
练习感悟：脑中有轻微很细的金属电波声，眼前闪过几次古代画卷，文字就像暗色七彩的，写的什么看不懂，来来回回有几次，快收功时，丹田哪里看到桌子上放着一件比较小的东西，特别鲜亮的血红色，也没看清到底是什么
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 56打卡
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