-
当前参与者：135人
2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：麦粒儿
打卡日期：2026-09-20 星期日
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：早上醒的早，打完坐一直没打卡刚想起来， 大概五点半开始打坐的，没有特别的感受，还是在观海阶段，眼前还是黑的。 身体微微出汗，今天没有特别舒服的感觉 最近睡眠质量不高，最近多梦 感觉很累。
打卡日期：2026-09-20 星期日
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：早上醒的早，打完坐一直没打卡刚想起来， 大概五点半开始打坐的，没有特别的感受，还是在观海阶段，眼前还是黑的。 身体微微出汗，今天没有特别舒服的感觉 最近睡眠质量不高，最近多梦 感觉很累。
共计 0 个点评
| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 53打卡
- 79天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
-
09-24第78次打卡仅有文字
By 道反天罡
2026-09-24 20:35 -
09-24第79次打卡仅有文字
By fuchenwuxin
2026-09-24 20:23 -
09-24第72次打卡仅有文字
By 肆拾酒
2026-09-24 20:12 -
09-24第79次打卡仅有文字
By 馨仪
2026-09-24 19:22 -
09-23第78次打卡仅有文字
By 馨仪
2026-09-24 19:22 -
09-23第68次打卡仅有文字
By 元水
2026-09-24 18:43 -
09-24第65次打卡仅有文字
By yzt
2026-09-24 18:41 -
09-23第31次打卡仅有文字
By 幸运草药
2026-09-24 17:24 -
09-24第81次打卡仅有文字
By 游方
2026-09-24 17:04 -
09-24第70次打卡仅有文字
By 垚淼12345
2026-09-24 16:30
最新活动
-
2026 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
持续打卡中
2027-01-03 结束打卡 -
2026年上半年心愿祈福——每日心愿/祝福打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2026 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025 下半年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
《周易与预测学》100天共读营 打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【2.26-3.5】读书营7天共读计划
活动已结束
活动已结束 -
2025年【2.26-3.5】7天轻食打卡活动
活动已结束
活动已结束 -
2025开年福利：张震老师《通备武术》在线直播课
活动已结束
活动已结束 -
2025 上半年01~06月［一字堂静坐冥想］常态化打卡
活动已结束
活动已结束 -
2025年初【1.2至1.9】7天轻食减食（晚餐不食）打卡活动
活动已结束
活动已结束