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2027-01-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：我很高冷的
打卡日期：2026-10-11 星期日
练习项目：
练习时长：29分钟
练习感悟：没有特别的感受，打了两个嗝，总觉得腹部观不到点，杂念较多，微微出汗，津液不多，收功后还是觉得精神了好多。愿世间生灵万物皆觉醒，有路可行有道可修，无侵扰无魅惑无困阻，愿世间美好。
打卡日期：2026-10-11 星期日
练习项目：
练习时长：29分钟
练习感悟：没有特别的感受，打了两个嗝，总觉得腹部观不到点，杂念较多，微微出汗，津液不多，收功后还是觉得精神了好多。愿世间生灵万物皆觉醒，有路可行有道可修，无侵扰无魅惑无困阻，愿世间美好。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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