打卡学员：经过
打卡日期：2026-10-28 星期三
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟： 读经玉枢宝经 北斗经 清静经各一遍 ，站桩手冒凉气，右胳膊 发麻 发胀

昨晚有师兄帮忙打大黄了，后面我用火烧了一下大黄，它变成了一个黄色丹，想起来前一阵子 大黄偷偷去青芊州师兄那头上打了一个洞，出来的时候是黄颜色的 ，后面我用能量帮他补了一下，感觉是补助了 但是感觉和以前不太一样，联想最近青芊州师兄，状态不好可能跟这个洞有关系，这个黄色的珠子可能是他的，问了一下他的丹真丢了 现在在我脑袋里，是大黄偷的