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当前参与者：106人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：一尘
打卡日期：2025-04-11 星期五
练习项目：观火
练习时长：30分钟
练习感悟：感受气在修复身体，修复我疲累一天的身体，修复一些我以前没在意的问题，感觉整个身体正在积极的给我正向的反馈很舒服
打卡日期：2025-04-11 星期五
练习项目：观火
练习时长：30分钟
练习感悟：感受气在修复身体，修复我疲累一天的身体，修复一些我以前没在意的问题，感觉整个身体正在积极的给我正向的反馈很舒服
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 42打卡
- 62天数
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