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当前参与者：173人
2025-07-05 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：浅末GQC
打卡日期：2025-04-29 星期二
练习项目：觀蠟燭
练习时长：20分钟
练习感悟：雜念多一直想要想著下丹田但是還是會往上丹田想蠟燭沒成型沒能想像出來一片黑觀的時候后背和脖子發熱肚子也有點熱
打卡日期：2025-04-29 星期二
练习项目：觀蠟燭
练习时长：20分钟
练习感悟：雜念多一直想要想著下丹田但是還是會往上丹田想蠟燭沒成型沒能想像出來一片黑觀的時候后背和脖子發熱肚子也有點熱
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 2打卡
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当前活动打卡动态
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04-30第3次打卡仅有文字
By 观道
2025-04-30 02:18 -
04-30第2次打卡仅有文字
By a510629608
2025-04-30 01:05 -
04-29第58次打卡仅有文字
By 清云
2025-04-30 00:46 -
04-30第3次打卡仅有文字
By 经过
2025-04-30 00:45 -
04-29第3次打卡仅有文字
By 莉莎RAC
2025-04-30 00:19 -
04-30第3次打卡仅有文字
By 海的沉默
2025-04-30 00:12 -
04-29第61次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-04-29 23:57 -
04-28第56次打卡仅有文字
By 子晴
2025-04-29 23:55 -
04-28第60次打卡仅有文字
By 笑看人生
2025-04-29 23:55 -
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2025-04-29 23:52
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